Fructe sau fresh?

Medicii recomandă pentru copii fructe, dar adesea părinții le înlocuiesc cu fresh-uri. Academia Americană de Pediatrie nu recomandă sucuri de fructe pentru copiii cu vârsta de sub un an de zile. Specialiștii americani spun că sucurile de fructe sunt pline de zaharuri și calorii. Cu toate acestea, fresh-urile pot fi incluse în alimentația copiilor, dar în cantități mici. De exemplu, în cazul unui copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, el nu ar trebui să consume o cantitate mai mare de suc de fructe de 100 ml/zi, iar pentru cei între 4 și 6 ani, este recomandată cantitatea maximă de suc de 170 ml/zi. Academia Americană de Pediatrie nu recomandă ca fresh-urile pentru copii să fie consumate înainte de culcare, iar consumul de suc de fructe nepasteurizat trebuie evitat la copiii de

Proiect cofinanțat din Fondul Social European prin Programul Operațional Capital Uman
Conţinutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziţia oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER

FII LA CURENT CU ULTIMELE INFORMAȚII DESTINATE PĂRINȚILOR, COPIILOR ȘI BUNICILOR!

ACCESEAZĂ MATERIALELE NOASTRE DIRECT DIN ADRESA TA DE E-MAIL!

PUBLICITATE

ULTIMELE ARTICOLE

Stiri Pentru Mamici Si Pitici
Translate »